Wanita Hamil - Bolehkan Berpuasa?

Wanita Hamil - Bolehkan Berpuasa?

Wanita Hamil - Bolehkan Berpuasa? .Bulan Ramadhan adalah bulan penuh berkah, bulan terbaik dimana berkah dan rahmat selalu tercurah dari Allah kepada hamba - Nya yang beriman. Di bulan Ramdhan ini seluruh umat muslim di dunia wajib melakukan ibadah puasa selama 30 hari. Tidak makan dan minum semenjak sahur hingga waktu berbuka. Namun ada beberapa golongan yang diberikan keringanan untuk tidak berpuasa, salah satunya adalah wanita hamil dan ibu menyusui. Kepada mereka, diperbolehkan untuk membatalkan puasanya dengan keharusan menggantinya di hari lain baik disertai membayar fidyah maupun tidak. Namun, jika wanita hami ingin "memaksakan" untuk berpuasa dengan alasan merasa kuat selama melakukan puasa atau malah malas untuk mengganti puasa di bulan-bulan berikutnya, apakah  cukup aman baik bagi dirinya maupun janin yang dikandungnya?

Baca juga
Cara menghilangkan mual saat hamil
Manfaat air susu ibu eksklusif
Manfaat buah apel untuk ibu hamil
Obat stroke herbal
Madu penyubur kandungan di google
Madu penyubur kandungan original

Jawabanya adalah tergantung dari kondisi kesehatan wanita hamil itu sendiri. Selama kondisi kesehatan wanita hamil dan janin yang dikandungnya setelah dilakukan pemeriksaan dinyatakan sehat, maka wanita hamil diperbolehkan untuk berpuasa dengan syarat wanita hamil tersebut tetap mampu memenuhi kebutuhan nutrisi baik bagi dirinya maupun janin yang dikandungnya. Pemenuhan nutrisi ini harus sama dengan kondisi ketika tidak berpuasa hanya yang berbeda adalah pemenuhan nutrisi ini dipindah waktunya. Tentunya dilakukan pada saat sahur dan berbuka puasa serta antara waktu berbuka puasa dan sahur.

Kandungan nutrisi dan gizi yang dibutuhkan wanita hamil adalah sekitar 2.500 kalori dalam sehari, dengan komposisi 50% karbohidrat (sekitar 308 gram), 30% protein (sekitar 103 gram), dan 10-20% lemak (sekitar 75 gram). Pemenuhan nutrisi bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna yang terdiri dari nasi, sayur, lauk pauk, buah, dan susu setiap kali bersantap buka dan sahur. Wanita hamil juga bisa menambahkan suplemen vitamin yang diyakini cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil selama berpuasa. Di samping itu, ada beberapa zat penting yang diperlukan saat kehamilan, di antaranya asam folat, zat besi dan kalsium. Asam folat diperoleh dari kacang-kacangan, zat besi didapatkan dari sayuran, sementara sumber kalsium bisa didapatkan dari susu dan ikan 

Namun, ada beberapa kondisi wanita hamil disarankan untuk tidak berpuasa jika mengalami hal - hal sebagai berikut:

Kencing manis atau diabetes (DM)

Wanita hamil dengan kencing manis  tidak disarankan untuk  berpuasa. Alasannya adalah selain harus menjalani terapi obat secara teratur, ibu hamil juga harus mematuhi program makan yang telah dibuatkan supaya kadar gula dalam darah bisa tetap terkontrol atau bisa tetap stabil

Penyakit darah tinggi atau hipertensi

Baik sebelumnya mempunyai riwayat hipertensi atau hipertensi dalam kehamilan. Ini penting untuk pengaturan obat dan pengaturan naik dan turunnya tekanan darah. Naik turun tekanan harus dihindari selama hamil karena bisa menyebabkan kematian ibu maupun si bayi.

Mengalami Perdarahan

Ini jelas kontra indikasi atau tidak diperbolehkan berpuasa. Kalau tetap dipaksakan berpuasa bisa mengkhawatirkan keadaan janin di dalam kandungan.

Dehidrasi atau kekurangan cairan

Banyak penyebabnya seperti muntah terus selama hamil (hiperemesis gravidarum),wanita hamil muda dengan morning sickness atau mual-muntah terus, nafsu makan tidak ada (anorexia).

Gangguan sistem pencernaan

Gangguan sistem pencernaan yang paling jamak adalah sakit lambung atau maag. Ibu hamil dengan gangguan ini yang memaksakan diri berpuasa berarti memperbesar peluang penyakitnya akan kambuh. Lambung kosong akan mempertinggi peluang terjadinya peningkatan asam lambung dan bisa berbahaya untuk bayi.

Obat Stroke Herbal

Obat Stroke Herbal - Stroke adalah suatu kejadian rusaknya sebagian dari otak. Terjadi jika pembuluh darah arteri yang mengalirkan darah ke otak tersumbat, atau jika robek atau bocor.

Stroke, atau cerebrovascular accident (CVA), adalah hilangnya fungsi-fungsi otak dengan cepat, karena gangguan suplai darah ke otak. Hal ini dapat terjadi karena iskemia (berkurangnya aliran darah) dikarenakan oleh penyumbatan (thrombosis, arterial embolism), atau adanya haemorrhage(pendarahan).

Artikel lainnya
Cara menghilangkan mual saat hamil
Manfaat asi eksklusif
Manfaat buah apel untuk ibu hamil
Cara cepat hamil alami

Gejala awal stroke dapat dilihat dari beberapa hal berikut ini :

• Tangan dan kaki terasa lemas
• Baal/ kesemutan pada salah satu sisi tubuh
• Gangguan penglihatan berupa penglihatan ganda
• Keseimbangan dan koordinasi tubuh terganggu
• Gangguan fungsi bicara, misalnya sulit menemukan kata-kata yang tepat dalam berbicara
• Nyeri kepala hebat

Walaupun gejala stroke ringan ini hanya bersifat sementara, yakni selama 2 hingga 30 menit saja, namun Anda tetap harus waspada, karena seseorang yang pernah mengalami TIA memiliki risiko yang jauh lebih besar untuk terkena stroke. TIA dapat dianggap sebagai peringatan akan adanya risiko terkena stroke, sekaligus sebagai kesempatan untuk mencegah sebelum stroke yang sesungguhnya terjadi.

Setelah seseorang dinyatakan terkena serangan stroke maka  yang mungkin terjadi adalah sel otak mati dan hematom yg terbentuk akan diserap kembali secara bertahap. Proses alami ini selesai dlm waktu 3 bulan. Pada saat itu, 1/3 orang yang selamat menjadi tergantung dan mungkin mengalami komplikasi yang dapat menyebabkan kematian atau cacat

Diperkirakan ada 500.000 penduduk yang terkena stroke. Dari jumlah tersebut:

• 1/3 --> bisa pulih kembali,
• 1/3 --> mengalami gangguan fungsional ringan sampai sedang,
• 1/3 sisanya --> mengalami gangguan fungsional berat yang mengharuskan penderita terus menerus di kasur.

Hanya 10-15 % penderita stroke bisa kembali hidup normal seperti sedia kala, sisanya mengalami cacat, sehingga banyak penderita Stroke menderita stress akibat kecacatan yang ditimbulkan setelah diserang stroke.

Akibat Stroke lainnya:

• 80% penurunan parsial/ total gerakan lengan dan tungkai.
• 80-90% bermasalah dalam berpikir dan mengingat.
• 70% menderita depresi.
• 30 % mengalami kesulitan bicara, menelan, membedakan kanan dan kiri.

Stroke tak lagi hanya menyerang kelompok lansia, namum kini cenderung menyerang generasi muda yang masih produktif. Stroke juga tak lagi menjadi milik warga kota yang berkecukupan , namun juga dialami oleh warga pedesaan yang hidup dengan serba keterbatasan.

Hal ini akan berdampak terhadap menurunnya tingkat produktifitas serta dapat mengakibatkan terganggunya sosial ekonomi keluarga. Selain karena besarnya biaya pengobatan paska stroke , juga yang menderita stroke adalah tulang punggung keluarga yang biasanya kurang melakukan gaya hidup sehat, akibat kesibukan yang padat.

Sungguh menderita mereka yang terkena stroke.  Pengobatan herbal sangat dianjurkan.  Sebab selain lebih murah juga telah terbukti tanpa efek samping
Obat Stroke Herbal terbaik yang kini beredar dipasaran adalah Ace Max's dan Xamthone Plus.  Kandungan daun sirsak dan kulit manggis terbukti mampu melancarkan kembali saluran darah yang tersumbat.

Telah banyak dokter yang kini beralih memberikan resep obat stroke herbal kepada pasiennya.
http://obatstrokeherbaljakarta.blogspot.com/2015/08/asam-urat-dan-pengobatannya.html